Beck Depresyon Ölçeği

Ad Soyad *

E-posta

Telefon

1. Kendinizi nasıl hissediyorsunuz? *

Üzgün değilim Çok zaman üzgün hissediyorum Her zaman üzgün hissediyorum Çok derin bir üzüntüdeyim

2. Gelecek hakkında ne düşünüyorsunuz? *

Gelecek konusunda umutluyum Zaman zaman umudumu kaybediyorum İyi olacak hiçbir şey beklemiyor gibiyim Gelecek umutsuz ve daha da kötü olacak

3. Başarısızlık duygunuz var mı? *

Hiç başarısız hissetmiyorum Beklenenden daha fazla başarısız oldum Geri dönüp baktığımda pek çok başarısızlığımı görüyorum Tamamen başarısız bir insan olarak görüyorum kendimi

4. Günlük işten zevk alıyor musunuz? *

Hayattan doyum alıyorum Eskisi kadar zevk almıyorum Hiçbir şeyden gerçek zevk almıyorum Her şeyden sıkıldım ve her şey cansız geliyor

5. Kendinizi suçlu hissediyor musunuz? *

Kendimi suçlu hissetmiyorum Zaman zaman kendimi suçlu hissediyorum Çoğunlukla kendimi suçlu hissediyorum Her zaman kendimi suçlu hissediyorum

6. Cezalandırılıyor olduğunuzu düşünüyor musunuz? *

Cezalandırılmıyorum Cezalandırılabilirim Cezalandırıldım Cezalandırılmayı hak ediyorum

7. Kendinizden memnun musunuz? *

Kendimden memnunum Kendimden pek memnun değilim Kendimi beğenmiyorum Kendimden nefret ediyorum

8. Kendinizi başkalarıyla kıyaslıyor musunuz? *

Başkalarından daha kötü olduğumu sanmıyorum Kendimi eksikliklerim konusunda eleştiririm Başkalarından çok daha aşağıda görüyorum kendimi Her konuda yetersiz olduğumu düşünüyorum

9. İntihar düşünceniz var mı? *

Ölüm ya da intihar düşüncem yok Ölmek istediğimi düşünüyorum ama bunu yapmam İntihara başvurmak istiyorum Fırsatımı bulsam kendimi öldürürdüm

10. Ne kadar ağladığınızı düşünüyorsunuz? *

Her zamankinden fazla ağlamıyorum Eskiye göre daha çok ağlıyorum Artık her zaman ağlıyorum Ağlamak istiyorum ama artık ağlayamıyorum

11. Sinirlilik ya da huzursuzluk hissediyor musunuz? *

Eskiye göre daha fazla sinirleniyorum Eskiye göre biraz daha kolay sinirleniyorum Çok sinirliyim Artık sinirlenmiyorum bile

12. İnsanlarla ilişkiniz nasıl? *

İnsanlarla ilgimi kaybetmedim İnsanlarla daha az ilgileniyorum İnsanlara karşı ilgimin büyük bölümünü kaybettim İnsanlara olan tüm ilgimi kaybettim

13. Karar vermede zorlanıyor musunuz? *

Kararlarımı eskisi gibi veriyorum Kararlarımı eskiye göre daha zor veriyorum Karar vermekte çok zorlanıyorum Artık hiç karar veremiyorum

14. Görünüşünüzden memnun musunuz? *

Eskiye göre daha kötü göründüğümü düşünmüyorum Yaşlandığımı ve cazibesini kaybettiğimden korkuyorum Görünüşümün değiştiğini düşünüyorum Çok çirkin olduğumu düşünüyorum

15. Çalışma durumunuz nasıl? *

Eskisi gibi çalışmaya devam ediyorum Eskiye göre zor başlatıyorum işi Her işi yapmak için kendimi zorlamam gerekiyor Hiç çalışmıyorum

16. Uyku düzeniniz nasıl? *

Eskisi gibi uyuyorum Eskiye göre biraz daha zor uyuyorum Eskiye göre 1-2 saat erken uyanıyorum Eskiye göre birkaç saat erken uyanıyorum ve uyuyamıyorum

17. Yorgunluk hissediyor musunuz? *

Eskiye göre daha fazla yorulmuyorum Eskiye göre daha kolay yoruluyorum Neredeyse her şey beni yoruyor Hiçbir şey yapamayacak kadar yorgunum

18. İştah durumunuz nasıl? *

İştahım eskisi gibi İştahım eskiye göre biraz azaldı İştahım eskiye göre çok azaldı Artık hiç iştahım yok

19. Kilo değişimi yaşadınız mı? *

Son zamanlarda kilo kaybetmedim 3 kilodan fazla kaybettim 5 kilodan fazla kaybettim 7 kilodan fazla kaybettim

20. Sağlığınız konusunda endişeleriniz var mı? *

Sağlığım hakkında normalden fazla endişelenmiyorum Ağrı ve sancıdan endişeleniyorum Çok endişeleniyorum Endişelerimi çok büyük bulduğumdan başka şeyleri düşünemiyorum

Kişisel Bilgiler

Form Soruları